Pour les entreprises !

Animation pour les entreprises / Teambuilding

Le CrossFit est un sport qui s’applique à de nombreux contextes différents. Il peut bien évidemment être utilisé dans la préparation physique, ou dans le cadre de la pratique d’un sport, mais également en entreprises.

De plus en plus d’entreprises se préoccupent de la santé et du bien-être de leurs employés et collaborateurs. Nous sommes certains que la pratique d’une activité physique régulière dans le cadre d’une journée de travail permet d’accentuer le bien être, d’égayer les conditions de travail mais également de développer la productivité des collaborateurs.

Le CrossFit est une méthode d’entraînement extrêmement efficace pour améliorer la santé et la condition physique de chaque pratiquant, quel que soit son niveau de départ. Mais c’est également un excellent moyen de développer un esprit d’équipe et de collaboration, qui sera profitable à l’entreprise.

En effet, de par ses caractéristiques, le CrossFit s’applique très bien en entreprise. Les valeurs véhiculées par le sport permettent aux collaborateurs de se dépasser et de transmettre cet effort à leur activité quotidienne. Ces valeurs qui véhiculées par l’effort et le sport se retrouvent tout autant en entreprise. Il est très fréquent de construire une équipe de travail autour de celles-ci.

Parmi ces valeurs nous retrouvons :

  • la cohésion d’équipe,
  • le partage de l’effort,
  • la volonté de se dépasser,

Les séances d’initiation sont les séances réservées aux personnes débutant le CrossFit. Ces séances ont pour but de vous introduire dans le milieu de CrossFit en vous présentant la méthodologie appliquée ainsi que les différents mouvements que vous serez susceptibles de réaliser.

Les WODs sont des séances d’une heure, hormis pour les créneaux du midi où nous avons réduit les séances à 45 min pour vous permettre de venir vous entraîner sur votre pause déjeuner.

Pourquoi faire appel à nous !

Dans le cadre d’une animation corporate, nous nous déplaçons une première fois afin de pouvoir se rencontrer. Durant ce premier échange nous analyserons vos besoins et nous déterminerons ensemble les modalités de l’animation que vous proposerez.

Lors de chaque séance, nous nous déplaçons avec notre matériel afin de pouvoir animer la séance. Si vous êtes équipé, ou si vous avez déjà une salle de sport, nous utiliserons une partie de votre matériel que nous compléterons avec le nôtre !

Voici quelques exemples d’animations que nous avons réalisé :

  • Séance de découverte du CrossFit au sein de nos locaux pour une école,
    Mise en place d’une animation régulière au sein des locaux d’une entreprise du secteur de l’informatique.
  • Initiation au CrossFit pour une section militaire : renforcement de la cohésion d’équipe.
  • Organisation de séminaire d’une journée autour du « Team Building » afin de renforcer les liens de vos équipes.

Nous avons travaillé en entreprises, aussi bien dans des grands groupes internationaux que des petites entreprises et nous connaissons donc votre rythme de travail. Nous pouvons nous y adapter.

Voici quelques photos des différentes animations que nous avons réalisé :

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