Je m’appelle Jeanne. Je viens du monde du management de Spa et de Fitness (Hôtel Costes, Anne Fontaine…).
Originaire de Normandie, j’ai découvert le Crossfit (Reebok Crossfit Louvre) en commençant à travailler sur Paris. Cela fait maintenant 4 ans que je pratique cette discipline.

Pourquoi le Crossfit :
Ce sport est rapidement devenu une passion et a changé mon rapport à l’entrainement (fini les abdos-fessiers barbant et le run à 2 à l’heure^^) cela à élargit ma vision du bien-être et le goût de l’effort.
Un autre aspect que j’aime dans le CrossFit est l’attention portée à la communauté. Une vrai famille ! Ce sport est un catalyseur de confiance en soi, il permet de s’épanouir en tant que personne et crée du lien entre les gens.

Les égos surdimensionnés n’ont pas leur place chez nous, l’humilité est une clef de progression.

Passif sportif :
Toujours active et assez touche-à-tout, je suis passée de la musique au Krav Maga, de la danse classique (10 ans) à l’équitation (les animaux ma deuxième passion.)

Certifications :
Un an après mon début en Crossfit, j’ai souhaité m’investir dans le coaching en passant mon Level 1. Trois ans après je passais mon Level 2. Je suis titulaire de la certification Crossfit Weighltifting et d’autres certifications telles que le Scaling courses, Spot the flow… Ma vision des choses est de rester humble et se former régulièrement pour transmettre le meilleur à nos athlètes en augmentant mes compétences.
Le mot de la fin que j’aime dire à nos athlètes : « avance sur ta route car elle n’existe que par ta marche ! »

J’ai hâte de vous rencontrer à la box pour partager un bon moment de dépassement de soi.

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